BOODLEMILL ru
» » Завтра рано вставать картинка

Завтра рано вставать картинка

Категория : Популярное

Не все ли равно! Сладко усталой прильнуть голове Справа и слева -- к плечу. Большего знать не хочу. Обе изменчивы, обе нежны, Тот же задор в голосах, Той же тоскою огни зажжены В слишком похожих глазах Мы будем молчать, Души без слова сольем.

Как неизведано утро встречать В детской, прижавшись, втроем Розовый отсвет на зимнем окне, Утренний тает туман, Девочки крепко прижались ко мне О, какой сладкий обман! Станет мукою, что было тоской? Только в тоске мы победны над скукой. Когда пленясь прозрачностью медузы, Ее коснемся мы капризом рук, Она, как пленник, заключенный в узы, Вдруг побледнеет и погибнет вдруг. Когда хотим мы в мотыльках-скитальцах Видать не грезу, а земную быль -- Где их наряд?

От них на наших пальцах Одна зарей раскрашенная пыль! Оставь полет снежинкам с мотыльками И не губи медузу на песках! Нельзя мечту свою хватать руками, Нельзя мечту свою держать в руках! Нельзя тому, что было грустью зыбкой, Сказать: Письмо 17 января г. Не услада За зимней тишью стук колес. Душе весеннего не надо И жалко зимнего до слез.

Зимою грусть была едина Вдруг новый образ встанет Душа людская -- та же льдина И так же тает от лучей. Пусть в желтых лютиках пригорок! Пусть смел снежинку лепесток! Гаснул вечер, как мы умиленный Этим первым весенним теплом.

Был тревожен Арбат оживленный; Добрый ветер с участливой лаской Нас касался усталым крылом. В наших душах, воспитанных сказкой, Тихо плакала грусть о былом. Он прошел -- так нежданно! А вдали чередой безутешно Фонарей лучезарные точки Загорались сквозь легкую тьму Все кругом покупали цветочки, Мы купили букетик В небесах фиолетово-алых Тихо вянул неведомый сад.

Как спастись от тревог запоздалых? Мы глядели без слов на закат, И кивал нам задумчивый Гоголь С пьедестала, как горестный брат. Я жду, больней ужаль! Стенами темных слов, растущими во мраке, Нас, нет, -- не разлучить! К замкам найдем ключи И смело подадим таинственные знаки Друг другу мы, когда задремлет всe в ночи.

Свободный и один, вдали от тесных рамок, Вы вновь вернетесь к нам с богатою ладьей, И из воздушных строк возникнет стройный замок, И ахнет тот, кто смел поэту быть судьей!

Я не судья поэту, И можно всe простить за плачущий сонет! О, не скроешь, теперь поняла я: Ты возлюбленный бледной Луны. Над тобою и днем не слабели В дальнем детстве сказанья ночей, Оттого ты с рожденья -- ничей, Оттого ты любил -- с колыбели. О, как многих любил ты, поэт: Темнооких, светло-белокурых, И надменных, и нежных, и хмурых, В них вселяя свой собственный бред. Но забвение, ах, на груди ли? Есть ли чары в земных голосах? Исчезая, как дым в небесах, Уходили они, уходили.

Вечный гость на чужом берегу, Ты замучен серебряным рогом О, я знаю о многом, о многом, Но откуда-сказать не могу. Оттого тебе искры бокала И дурман наслаждений бледны: Ты возлюбленный Девы-Луны, Ты из тех, что Луна приласкала. Разговор го декабря г. Ах, вы не братья, нет, не братья! Пришли из тьмы, ушли в туман Для нас безумные объятья Еще неведомый дурман. Пока вы рядом -- смех и шутки, Но чуть умолкнули шаги, Уж ваши речи странно-жутки, И чует сердце: Сильны во всем, надменны даже, Меняясь вечно, те, не те -- При ярком свете мы на страже, Но мы бессильны -- в темноте!

Нас вальс и вечер -- всe тревожит, В нас вечно рвется счастья нить Неотвратимого не может, Ничто не сможет отклонить! Тоска по книге, вешний запах, Оркестра пение вдали -- И мы со вздохом в темных лапах, Сожжем, тоскуя, корабли.

Счастья земного мне чужд ураган: Тихое пенье звучит в унисон, Окон неясны разводы, Жизнью моей овладели, как сон, Стройные своды. Взор мой и в детстве туда ускользал, Он городами измучен. Скучен мне говор и блещущий зал, Мир мне -- так скучен! Кто-то пред Девой затеплил свечу, Ждет исцеленья ль больная? Вот отчего я меж вами молчу: Вся я -- иная.

Сладостна слабость опущенных рук, Всякая скорбь здесь легка мне. Плющ темнолиственный обнял как друг Старые камни; Бело и розово, словно миндаль, Здесь расцвела повилика Мне мира не жаль: Зачем ты меж нами, лесной старичок, Колдун безобидно-лукавый?

Душою до гроба застенчиво-юн, Живешь, упоен небосводом. Зачем ты меж нами, лукавый колдун, Весь пахнущий лесом и медом? Как ранние зори покинуть ты мог, Заросшие маком полянки, И старенький улей, и серый дымок, Встающий над крышей землянки? Как мог променять ты любимых зверей, Свой лес, где цветет Небылица, На мир экипажей, трамваев, дверей, На дружески-скучные лица?



Завтра рано вставать картинка видео




Не медли, а то не остался бы мед В невежливых мишкиных лапах! Кто снадобье знает, колдун, как не ты, Чтоб вылечить зверя иль беса? Уйди, старичок, от людской суеты Под своды родимого леса!

Пред вами гордый Потомок шведских королей. Мой славный род -- моя отрава! Я от тоски сгораю -- весь! С надменной думой на лице В своем мирке невинно-детском Я о престоле грезил шведском, О войнах, казнях и венце.

В моих глазах тоской о чуде Такая ненависть зажглась, Что этих слишком гневных глаз, Не вынося, боялись люди. Теперь я бледен стал и слаб, Я пленник самой горькой боли, Я призрак утренний -- не боле Но каждый враг мне, кто не раб! Вспоен легендой дорогою, Умру, легенды паладин, И мой привет для всех один: Ты, такой не робкий, Ты, в стихах поющий новолунье, И дриад, и глохнущие тропки, -- Испугался маленькой колдуньи!

Испугался глаз ее янтарных, Этих детских, слишком алых губок, Убоявшись чар ее коварных, Не посмел испить шипящий кубок? Был испуган пламенной отравой Светлых глаз, где только искры видно?

О, поэт, тебе да будет стыдно! Звуки запели, томленьем печаля. Кто твои думы смутил, Бледная девушка, там, у рояля? Тот, кто следит за тобой, -- Словно акула за маленькой рыбкой- Он твоей будет судьбой!

И не о добром он мыслит с улыбкой, Тот, кто стоит за тобой. С радостным видом хлопочут родные: Если и снились ей грезы иные, -- Грезы развеются в ночь! С радостным видом хлопочут родные. Светлая церковь, кольцо, Шум, поздравления, с образом мальчик.. Девушка скрыла лицо, Смотрит с тоскою на узенький пальчик, Где загорится кольцо.

Чтоб только не видел ваш радостный взор Во всяком прохожем судью. Бегите на волю, в долины, в поля, На травке танцуйте легко И пейте, как резвые дети шаля, Из кружек больших молоко.

О, ты, что впервые смущенно влюблен, Доверься превратностям грез! Беги с ней на волю, под ветлы, под клен, Под юную зелень берез; Пасите на розовых склонах стада, Внимайте журчанию струй; И друга, шалунья, ты здесь без стыда В красивые губы целуй! Кто юному счастью прошепчет укор? Медленно тянется день От четырех до семи! К людям не надо -- солгут, В сумерках каждый жесток. В жгут Пальцы скрутили платок.

Если обидишь -- прощу, Только меня не томи! В зале облачно-лиловой Безутешны вечера! Здесь на всем оттенок давний, Горе всюду прилегло, Но пока открыты ставни, Будет облачно-светло. Всюду ласка легкой пыли. Те, ушедшие, любили Рисовать ручонкой в ней.

Этих маленьких ручонок Ждут рояль и зеркала. Был рояль когда-то звонок! Люстра, клавиш -- всe звенело, Увлекаясь их игрой Хлопнул ставень -- потемнело, Закрывается второй Кто там шепчет еле-еле? Или ведоме не мертво? Это струйкой льется в щели Лунной ночи колдовство.

В зеркалах при лунном свете Снова жив огонь зрачков, И недвижен на паркете След остывших башмачков. Пальчиком тонким грозя, Строго ответила девочка в синем: С полуулыбкой из тьмы Горько ответила женщина в синем: Здесь разговор о самых скучных нуждах, Безмолвен тот, кому ответить лень. Все неустойчиво, недружелюбно, ломко, Тарелок стук Вновь тишина, не ждущая ответа; Ведут беседу с вилками ножи. Прощай, о мир из-за тарелки супа!

Благодарят за пропитанье скупо И вновь расходятся -- до ужина враги. Что лучезарней, скажите мне, люди, Пасхи в апреле? Травку ласкают лучи, догорая, С улицы фраз отголоски Тихо брожу от крыльца до сарая, Меряю доски. В небе, как зарево, внешняя зорька, Волны пасхального звона Вот у соседей заплакал так горько Звук граммофона, Вторят ему бесконечно-уныло Взвизги гармоники с кухни Многое было, ах, многое было Нет, не помогут и яйца на блюде!

Что безнадежней, скажите мне, люди, Пасхи в апреле? Все так старо -- и все так ново! У приоткрытого окна я Читаю сказки Соловьева. Я не дышу -- в них все так зыбко!

Вдруг вздохом призраки развею? Неосторожная улыбка Спугнет волшебника и фею. Порою смерть -- как будто ласка, Порою жить -- почти неловко! Блаженство в смерти, Звездоглазка! Что жизнь, Жемчужная Головка? Не лучше ль уличного шума Зеленый пруд, где гнутся лозы? И темной власти Чернодума Не лучше ль сон Апрельской Розы?



картинка завтра рано вставать


Настанет вечер, и бесследно Растают в пламени Снегурки! Все сны апрельской благодати Июльский вечер уничтожит". Ты прав, быть может Здесь сны не много значат, Здесь лжет и сон, не только слово Но, если хочешь знать, как плачут, Читай в апреле Соловьева! Как сладко танцевать В семнадцать лет под добрым взглядом мужа! То кавалеру даст, смеясь, цветок, То, не смутясь, подсядет к злым старухам, Твердит о долге, теребя платок.

И страшно мил упрямый завиток Густых волос над этим детским ухом. Вдруг блестки эполет И чей-то взор неумолимо-грустный. О, ей знаком бессильно-нежный рот, Знакомы ей нахмуренные брови И этот взгляд Пред ней тот прежний, тот, Сказавший ей в слезах под Новый Год: Ведь это он, ее любимый, первый! Уж шепчет муж сквозь медленный напев: Темная ель в этой жизни видала так много Слишком красивых, с большими глазами, детей Нет путей Им в нашей жизни. Их счастье, их радость -- у Бога Море синет вдали, как огромный сапфир, Детские крики доносятся с дальней лужайки, В воздухе -- чайки Мальчик играет, а девочке в друге весь мир Ясно читая в грядущем, их ель осенила, Мощная, мудрая, много видавшая ель!

Девочка, плача, головку на грудь уронила. Берлин, лето 1 Воспоминание о Тиволи итал. Мама у маленькой Валеньки Тихо сняла башмачки. Мама у маленькой деточки Тихо чулочки сняла. Мама у сонной дочурочки Вынула куклу из рук.

Мама над дремлющей Валенькой Кукле вязала чулок. Ты слышишь скрипку вдалеке? Мы счастье строим -- на песке! Здесь умолкают все укоры, -- Ведь две мы. Ваша ль то вина?

К обоим каждая нежна. Здесь умолкают все укоры. Наша ль то вина? Блекнет восторг новизны, Но неизменной, как грусть, остается Связь через сны. Сны открывают грядущего судьбы, Вяжут навек. Всe мне, что бы ни думал украдкой, Ясно, как чистый кристалл.

Нас неразрывной и вечной загадкой Сон сочетал. Боже, Сон про меня! Мы бессильны пред нею: Лазурны края, Где встречалось мечтание наше. Все не нашею волей разрушено. Весь ты -- майский! Тебе моя майская грусть. Все твое, что пригрезится в мае. Здесь не надо свиданья. Мы встретимся там, Где на правду я правдой отвечу; Каждый вечер по лeгким и зыбким мостам Мы выходим друг другу навстречу. Чуть завижу знакомый вдали силуэт, -- Бьется сердце то чаще, то реже И глаза твои, грустные, те же.

Обоим нам ночь дорога, Все преграды рушащая смело. Но, проснувшись, мой друг, не гони, как врага, Образ той, что солгать не сумела. И когда он возникнет в вечерней тени Под призывы былого напева, Ты минувшему счастью с улыбкой кивни И ушедшую вспомни без гнева.

До свиданья, Мой зимний сон! Мой зимний сон, мой сон до слез хороший, Я от тебя судьбой унесена. Не надо мне ни ноши В пути, ни сна. Под шум вагона сладко верить чуду И к дальним дням, еще туманным, плыть. Тебя в нем позабуду Я может быть? Вагонный мрак как будто давит плечи, В окно струей вливается туман Мой дальний друг, пойми -- все эти речи Самообман!

Везде борьба со скукой, Всe тот же смех и блестки тех же звезд, И там, как здесь, мне будет сладкой мукой Твой тихий жест.

Ты непрочную нить потянул слишком сильно, посыпались камни обильно, При паденьи сверкая сильней. Мы в тоске разошлись по своим неустроенным кельям. Не одно ожерелье вокруг наших трепетных пальцев Обовьется еще, отдавая нас новым огням. Нам к сокровищам бездн все дороги открыты, Наши жадные взоры не сыты, И ко всем драгоценным камням Направляем шаги мы с покорностью вечных скитальцев. Пусть погибла виной одного из движений нежданных Только раз в этом мире, лишь нам заблестевшая нить! Пусть над пламенным прошлым холодные плиты!

Разве сможем мы те хризолиты Придорожным стеклом заменить? Нет, не надо замен! Нет, не надо подделок стеклянных! Все друг друга зовут трепетанием блещущих крыл! Кто-то высший развел эти нежно-сплетенные руки, Но о помнящих душах забыл. Каждый вечер, зажженный по воле волшебницы кроткой, Каждый вечер, когда над горами и в сердце туман, К незабывшей душе неуверенно-робкой походкой Приближается прежний обман.

Словно ветер, что беглым порывом минувшее будит Ты из блещущих строчек опять улыбаешься мне. Нас дневная тоска не осудит: Ты из сна, я во сне Кто-то высший нас предал неназванно-сладостной муки!

Будет много блужданий-скитаний средь снега и тьмы! Кто-то высший развел эти нежно-сплетенные руки Нет, не любила, но все же Лишь тебе указала в тени обожаемый лик. Было все в нашем сне на любовь не похоже: Ни причин, ни улик. Только нам этот образ кивнул из вечернего зала, Только мы -- ты и я -- принесли ему жалобный стих. Обожания нить нас сильнее связала, Чем влюбленность -- других. Но порыв миновал, и приблизился ласково кто-то, Кто молиться не мог, но любил.

Осуждать не спеши Ты мне памятен будешь, как самая нежная нота В пробужденьи души. В этой грустной душе ты бродил, как в незапертом доме В нашем доме, весною Забывшей меня не зови!

Все минуты свои я тобою наполнила, кроме Самой грустной -- любви. Утро в карточный домик, смеясь, превращает наш храм. О мучительный стыд за вечернее лишнее слово! О тоска по утрам! Утонула в заре голубая, как месяц, трирема, О прощании с нею пусть лучше не пишет перо! Утро в жалкий пустырь превращает наш сад из Эдема Как влюбленность -- старо!

Только ночью душе посылаются знаки оттуда, Оттого все ночное, как книгу от всех береги! Никому не шепни, просыпаясь, про нежное чудо: Свет и чудо -- враги! Твой восторженный бред, светом розовых люстр золоченый, Будет утром смешон. Пусть его не услышит рассвет!

Будет утром -- мудрец, будет утром -- холодный ученый Тот, кто ночью -- поэт. Как могла я, лишь ночью живя и дыша, как могла я Лучший вечер отдать на терзанье январскому дню? Только утро виню я, прошедшему вздох посылая, Только утро виню! О, как же ты, не верящий часам, Мог осудить меня за миг счастливый? Что принесет грядущая минута?

Чей давний образ вынырнет из сна? Веселый день, а завтра ночь грустна Как осуждать за что-то, почему-то? О, как ты мог! О, мудрый, как могли вь Сказать "враги" двум белым парусам? Ты это понял сам: В моей душе приливы и отливы! О мудрые Парки, Что мне ответить? Ни воли, ни сил! Луч серебристый молился, а яркий Нежно любил. Каждую искорку, сердце, лови! В каждой молитве -- любовь, и молитва В каждой любви!



рано картинка завтра вставать


Буду любить, не умея иначе -- Оба луча! Хлопья снега за окнами, песни метели Мы из детской уйти не хотели, Вместо сказки не жаждали бреда Если можешь -- пойми! Мы любили тебя -- как могли, как умели; Целый сад в наших душах бы мог расцвести, Мы бы рай увидали воочью!.. Но, испуганы зимнею ночью, Мы из детской уйти не посмели Если можешь -- прости! Дремать на плече У ласковой мамы им сладко и днем. Их слабые ручки не рвутся к свече, -- Они не играют с огнем. Есть дети -- как искры: И смело хватают огонь.

Крестом потихоньку себя осеня, Подходят, не смеют, бледнеют в слезах И плача бегут от огня. Был слишком небрежен твой суд: Подумай о них И слишком меня не вини! Ты душу надолго пригнул мне к земле Хоть как прежде с покорностью смотришь в Но шаги твои мерные резче. Никого не встречаешь взволнованным смехе Ни о ком не грустишь, провожая. Как столетняя зала внимает не каждый! Всe скажи мне, как всe рассказала однажды Мне твоя одинокая мама.



картинка вставать завтра рано


Почему не с тобой он, тот милый, с которых Ты когда-то здесь грезила рядом? Я в решительный вечер была боязлива, Эти муки -- мое искупленье. Каждый вечер я скитаюсь в ней, Повторяя в мыслях жесты, взоры На обоях прежние узоры, Сумрак льется из окна синей; Те же люстры, полукруг дивана, Только жаль, что люстры не горят! Филодендронов унылый ряд, По углам расставленных без плана.

Спичек нет, -- уж кто-то их унес! Серый кот крадется из передней Это час моих любимых бредней, Лучших дум и самых горьких слез.

Кто за делом, кто стремится в гости.. По роялю бродит сонный луч. О часы, свой бой унылый бросьте! По тебе тоскуют те слова, Что в тени услышит только зала.

Я тебе так мало рассказала, -- Ты в тени меня видал едва! Обо всем сказав другому взглядом, Каждый ждал. Но вот из-за угла Пронеслась смертельная стрела, Роковым напитанная ядом. Спите ж вы, чья жизнь богатым садом В зимний день, средь снега, расцвела Ту же песнь вам шлют колокола, Ваши белые могилки -- рядом.

Не думаю, чтоб снова Нас в жизни Бог соединил! Поверь, не хватит наших сил Для примирительного слова. Твой нежный образ вечно мил, Им сердце вечно жить готово, -- Но все ж не думаю, чтоб снова Нас в жизни Бог соединил! Ты снова, как прежде, бодра" В них отдыхают от скорбных путей Разные милые тени. Тесные келейки -- наши сердца. В них заключенный один до могилы.

В келью мою заточен до конца Ты без товарища, милый! Пусть я лишь стебель, в светлый миг Тобой, жалеющим, не смятый; Ты для меня цветник богатый, Благоухающий цветник! Но вот в полуистоме Ты над страничкою поник Несколько улиц меж нами, Несколько слов! Город во мгле засыпает, Серп серебристый возник, Звездами снег осыпает Твой воротник. Ранят ли прошлого зовы? Долго ли раны болят? Дразнит заманчиво-новый, Блещущий взгляд. Сердцу он карий иль синий?

Белыми делает иней Стрелы ресниц Пока до какого времени? Когда он успокоится, когда справится с проблемой, которая есть. И будет уверен в своих силах, не будет страха, сомнений.

Ответ на свои вопросы он может получать, общаясь со своим подсознанием. С помощью какой практики? В расслабленном состоянии насколько сейчас возможно, задавать, самое главное, правильные вопросы. Какие мысли, какие поступки? Могут быть конкретные образы, причем не надо руководствоваться страхом. Если возникает страх, если кто-то пытается вмешаться в этот процесс, самое главное, не дать посторонней сущности влезть в этот процесс.

Если это начинается, нужно выйти из этого состояния, прочитать молитву, применить практику Золотого света. И потом из этого состояния опять погрузиться в себя, и задать вопросы. Ответы могут быть в виде образов, предметов. Задавать короткий конкретный, четкий вопрос. Вот таким образом, задавая вопросы, получая ответы, будут всплывать образы, обиды в виде лиц, людей, имен, неприятные ситуации, которые спровоцировали эти проблемы. Нужно взглянуть на это все со стороны, как кино посмотреть, простить людей, причинивших боль, страдания.

Через практику прощения убирается очень много проблем, болезней, наступает избавление от того, что тяготит и мучает. Чем искреннее это будет, чем Давид глубже погрузится в себя, тем быстрее он сможет справиться со своей проблемой. Это все практика прощения, и она действительно действует.

Сколько времени надо на развитие связи? Как понять, что это подсознание? Подсознание никогда не бывает агрессивным, никогда не будет диктовать, настаивать, заставлять. Это будет просто информация в виде слов, образов, предметов. Лично для Давида сколько времени надо для развития связи? Изначально будет сложно справляться. Ему нужно научиться отрезать сущность, которая ему мешает. Если биополе сильным будет, то ни какие сущностей не будет.

Ему на все это нужно, чтоб войти в рабочий режим, 2 месяца. Потом будет легче и проще. Если перед практикой прохода в подсознание применять практику Золотого света и другие практики, подселенцы сами уходят? Он ее не то, что отлепляет, он ее обезоруживает. Высокие энергии сверху для этой сущности разрушительны. У него навязчивая идея развить мозг, интеллект высшего уровня. Что с этим делать? Это опасная затея, если он будет слишком мысленно напрягаться, долго думать.

Это надо делать умеючи и разумно. Любая активная умственная деятельность очень энергозатратна. На мыслительные процессы человек теряет очень много энергии. Для начала можно использовать методику Эйдетика.

Значительно улучшить и раздвинуть границы — да. Но до максимального уровня — нет. Не в мозге дело. Информация, изначально заложенная в человеке о его способностях, знаниях, она рассредоточена по всему телу. Информация находится на клеточном уровне. И пробудить в себе это максимально не получится. Пока человечество к этому не готово. Это находится в теле человека или вне тела? Везде, и в теле, и вне тела.

Это как хаос разбросано. Человек не готов в такой информации? Но максимально расширить свои возможности можно? Давиду можно это сделать? Конкретно для Давида рекомендации. Укрепление памяти, образного мышления, визуализации, запоминание информации, расширение своих возможностей.

Моя методика является ли раскрытием потенциала? Но в инфополе выходить Давиду сейчас не надо. Да, но в трансовом состоянии можно легко проскочить в инфо поле и ты это знаешь.

Но Давиду сейчас не надо? Да, ему надо восстановиться, стать психологически устойчивым. Ему нужно освободиться от груза. Он пытается выстроить мир из множества постоянно меняющихся кусочков, не имея твердой основы. Что ему нужно узнать, чтоб развить и построить основание? Он имеет в виду свой собственный мир?

Он не знает, как жить. И хочет построить идеальный вариант для всех. Не надо для всех, надо для себя. Каждый живет в своей реальности, и нужно исходить из этого. Каждый сам создает свою реальность. Создать реальность для всех, не могу сказать, что это утопия, но это совместное усилие, и Давид не готов еще. Ему нужно сосредоточиться на себе. Ему нужно выстроить собственную реальность, свой мир не искаженный, чистый. А для этого ему нужно избавиться от сущности, от навязчивых мыслей.

Нужно научиться не раздавать себя, а светиться самому? Если начнешь светиться сам, люди сами пойдут, и жизнь начнет меняться? Не задача дарить свет, может он и никому не нужен. Тебе должны сами прийти за этим.

Ты есть частица Бога, Высшего разума, частица Вселенной, коллективного разума. Ты научись сам внутри светиться. И управлять своей жизнью. Как ему это сделать? Во-первых он должен четко знать, что он хочет. Не просто эфемерно и какая-то сверх идея, а конкретная цель, как и кем он себя видит, и каким образом он хочет, чтобы складывалась его жизнь.

Давид идеалист по своей натуре. И он может выстроить эту цель в виде идеальной жизни, как он для себя видит. Это дом, семья, близкие, которых он любит, стабильность в его жизни, уверенность в себе и в будущем. Основа, которая нужна чтобы опереться, должна быть в виде четкой программы.

И он должен знать, чего он хочет. И это его подсознание должно уметь воспринимать, считывать. А подсознание может считывать и получать информацию в виде картинок. Поэтому ему было сказано визуализация и ассоциации. У его будущего должно быть название и четкая картинка. Какое предназначение у его души? Что он должен сделать? Для чего он воплотился? Он хочет выстроить идеальную модель жизни, идеальную для всех.

Он и творец, и строитель. Пусть себя попробует в творчестве. Такие люди очень талантливы. Ему нужно воплощать, материализовывать. Идея — намерение — материя. У него хороший музыкальный слух, и он не плохо рисует.

Может многое делать своими собственными руками. Пусть пробует любыми для него приемлемыми способами. Рекомендуется взять в руки холст, бумагу, краски. Либо работа с камнем, глиной. Через картины он начнет свой мир перестраивать в том числе? И мир вокруг будет перестраиваться? У него душа опытная? Значит в душе есть, что передать. И на уровне определенных тонких планах, начать перестраивать этот мир.

И не здесь перестраивать с физических планах, а с тонких? Он этому может научиться?



вставать завтра картинка рано


А реализовать себя пока как творческий человек? Цель была озвучена дом, семья, дети. Может ли он быть учителем? Он созидатель и творец. Он хочет максимально реализоваться. Он чувствует всю жизнь, потерю времени, если не делает максимум. Он может сгореть за короткий срок. Не надо торопиться жить. Надо уметь жить сейчас, строить планы, но не все и сразу. Этот путь приведет к быстрому растрачиванию сил и энергии, и невыполнению своих задач. Его тело пока не готово к такому духу? Максимализм присущ молодым людям до определенного возраста.

Нужно включить внутреннего контроллера. Когда он освоит практику Золотого света, и начнет чувствовать энергию, после этого можно применить Цветок лотоса. Как раз этот внутренний контроллер включится, и он будет контролировать желание, намерение, движения. Для того, чтобы так рассуждать, нужно знать, что делать, для чего делать, и знать, как делать. А просто одно намерение, и беспорядочное хаотичное движение приводит к бесполезной потери энергии.

Растрата энергии в никуда, это ни для кого не хорошо. Нужно сначала выстроить основу для себя, быть уверенным в себе, понять себя, а потом уже творить для других. Сейчас он на максимуме пытается достигнуть, но сам не подготовлен?

Он хочет быстро, все сразу, наскоком, везде. Это неразумно и неправильно. Его тело просто не выдержит? Менять мир можно по разному. А через информационное поле? Хорошо, что у него есть светлые и чистые намерения.

Он должен уметь управлять этими намерениями.


Показания к проведению операции

И нужно для себя обозначить четкую линию, дорогу. Или он делает мир лучше и чище результатом своего творчества, или исцелением кого-то и помощью кому-то, это тоже меняет мир. Научившись справляться со своей болезнью, потом помогать другим сделать то же самое, это тоже изменение мира, путь к свету, благо для всех. Надо определиться, как он это будет делать, каким путем. Он сам не знает. Пусть попробует через творчество. С физического плана это можно делать через целительство или творчеством?

С информационного поля можно делать медитациями, изменением тонкого плана, и через ноосферу? Он добро через творчество может максимально принести? Как оценивается его настоящий потенциал? На самом деле в каждом человек есть огромный потенциал. Не каждый об этом задумывается, и не каждому это нужно. Если у Давида возникают такие мысли, желания, значит он человек наполненный, и у него есть потенциал. Он не пустой внутри, он не бездушный и не бездуховный. Для него сейчас основная задача — справиться со своей проблемой.

Он должен себе помочь, и вытащить из этого состояния. И тогда мир заиграет другими красками, он обретет уверенность в себе, силу, он ощутит этот потенциал. Победа над своими страхами, болезнями это самый лучший способ повышения своей самооценки. Когда повышается самооценка, меняется все вокруг, реальность, люди, отношения, меняется все.

И у него огромный потенциал для того, чтобы это осуществить. У него есть сила, понимание того, что происходит. Как получить истинные знания о мире? Можно ли ему это заслужить? Он хочет это получить через информационное поле. Он к этому стремится. Наш внутренний мир через восприятие и воздействие способен не только поменять ситуацию вокруг, но и изменить её внутри, если сострадать, уважать и любить не пустой звук!

Время приводит к черте и только мы сами способны сделать посыл к себе! Трагедия в Кемерово - это боль всей страны и каждого нормального человека в мире.

Но всегда находятся и такие, кто хочет реализовать на людском горе свой интерес или получить политический капитал. Пользуясь ситуацией и случаем, они распространяют лживую информацию, с удовольствием будоражат умы людей, делают всё, чтобы опорочить, оклеветать и показать себя борцом за справедливость. На самом деле, это гниды и мелкая тварь, не зависимо от внешнего вида, должностей и прочих званий!

Прикрыть и завуалировать своё нутро им никогда не удастся, потому что суть не в форме, а в содержании! Придётся отвечать и пусть не сразу, но обязательно придётся! И тогда раскаяния не помогут, потому что память и сознание не дадут! Испытания проверяют нас на прочность и мы объединяемся, чтобы поддержать, противостоять и даже простить! Чувствовать плечо и поддержку - это не пустые слова, это реальность и действия, это удел сильных и благородных, это мгновения пропитанные терпением, искренностью и состраданием!

В нашем единстве всегда живёт сила и непреодолимая мощь! Мыльный пузырь может быть порой привлекает наш взор и даже удивляет, но не надолго! В день национальной скорби хочется пожелать всем нам сострадания, веры и любви! А людям, потерявших в этой жуткой трагедии своих детей, родных и близких - стойкости, терпения и желания продолжать жить! Это наше общее горе и мы скорбим! Непоколебимые принципы и правила, которые с годами воспитываются в человеке и которые никогда и не при каких обстоятельствах им не нарушаются, есть прочная основа саморазвития, взаимоотношений с другими людьми и принятия важных решений!

Человек без Чести и Достоинства не человек, это загнивающий овощ на грядке, это труха прогнившего дерева! У каждого на рассвете жизни такие принципы рождаются, живут какое- то время, но потом почему - то начинают исчезать, под давлением обстоятельств, проявления слабости, воздействия страха или звучащих оправданий! Силу и уверенность, которые ещё вчера доминировали в пространстве жизни, вдруг подменяет возникшая пустота, обрекая глубину на испарение и исчезновение.

Форма есть, признаки присутствует, но уже исходит жгучий холод, от которого хочется сделать шаг назад или пройти мимо! Сохранить в себе очаг тепла не просто, как бы это не выглядело со стороны и какой бы ситуация не была, но всегда возможно, если Честь и Достоинство станут не пустыми словами, а индикаторами ежедневного движения и высшим проявлением внутренней Сути!

Нельзя изменить Себе, а потом просить от окружающего понимания! Сделав первые шаги в боевых искусствах, ты думаешь о себе, своих результатах и цели, ради которой собственно и оказался в додзе. Тренируешься, общаешься, получаешь результат и, как следствие удовольствие! А вот если, спустя лет десяти или пятнадцати, вдруг обдуманно становишься руководителем додзе, то непременно окажешься ещё и перед вопросами - Где, куда и с кем?

В бизнесе, спорте, общественном движении или секте? Когда- то и передо мной такие вопросы фигурировали, даже прессовали, но я утвердительно знал ответ и принимал решения, что не скажешь про вчерашних моих собеседников, которые и сегодня по телефону продолжили непростой диалог.

Похоже давно их это беспокоило и что- то подозревали, а вчера сильно зацепила откровенность! Они противились тому, что я определил их местонахождение сектантским. Да, все люди разные и даже на одном Пути, каждому видится своё! Как говорится, - Что для одних сейчас радость, то для других может быть и грусть!

На руководителе додзе лежит ответственность, потому что рядом люди и им необходим ясный взгляд с твёрдой уверенностью! Рабская психология, какой бы певучей и красивой не была, к сути развития ничего не прибавляет, наоборот, только отдаляет и забирает последнее! В таких случаях, малое стоит большого! Прозреть никогда не поздно, потому что философия боевых искусств и есть философия успешной человеческой жизни!

Додзе - это место, где мы встречаем прежде всего Друзей, а уже далее по списку, кто на что горазд! Атмосфера позитивного мышления и труда, меняет настроение и взгляды, прежде всего, на себя и жизненные ситуации, в которые частенько погружаемся.

Пришёл, еле ноги дотащил с загруженной головой, а уходим цветущими, чистыми и чуть ли не порхающими. Вроде мгновение, но и его оказывается достаточно, чтобы поменялся настрой и взгляд. Спросите - Почему так происходит? Да все очень просто! Додзе ничего не усложняет, наоборот, упрощает, помогая выходить из приобретённого образа, становясь одним из всех! Здесь мы не боимся быть непонятыми и не услышанными! Здесь мы не боимся быть слабыми и не знающими!

Здесь мы не боимся делать ошибки! Здесь мы чисты, честны и при этом очень решительны, не пытаясь кому-то что- то доказать, так как весь взор обращён на самих себя! Частенько тяжело, даже не выносимо, но шаг за шагом с улыбкой и большим желанием все же двигаемся вперёд, получая радость и подбадривая при этом других! Результат на финише у каждого свой, как и цель, ради которой однажды пришли. Но объединяющей и вдохновляющей на все простое и великое будет оставаться энергетика позитива, которую сами же создаём, в которую верим и за которой без страха идём!

В додзе ответы на все вопросы , и когда хорошо и когда плохо! Обратного мне пока ещё никто не доказал, хотя поговорить желающих не мало, но и они, после того как бурно и умно выскажутся, молча встают в строй и делают свой первый шаг!

Работа над собой после 60 - это не подвиг, как порой хотят представить в СМИ, это естественный процесс движения и развития человека. Все зависит от каждого из нас! Если сидеть на печи и плюшки кушать, рассуждая про жизнь, ее возможности и прошлые заслуги , то конечно, это настоящее вызовет недоумение, в редких случаях, восторг. А вот если активно жить, не останавливаясь и не оглядываясь, то жизненные рамки существенно раздвигаются , пропуская вперёд реализацию, успех и радость жизни.

Жизненный путь тернист и ничего само по себе не приходит, но мы способны и это главное! В Душе нет градации, а значит, мы молоды всегда! Только усталость, устаревшие стандарты, лень, страх и трусость затуманивают взгляд и тормозят активность , медленно затягивая в болото разочарований и не сбывшихся надежд.

Думать много о выборе или как поступить - пустое, ибо мысль порождает мысль, за которой непременно последуют и оправдания! Важны действия, за которыми непременно появится рассвет! После 60 все самое главное и интересное только начинается! Что главное на Пути боевых искусств? Точно не крутость и не помпезность! Спокойствие , движение вперёд и радость общения! Это абсолютно разные состояния, энергетика и философия жизни, хотя внешне порой очень схожи.

О простом, но важном. Наша сознание устроено так, что начиная с простого, мы постепенно переходим на сложное, погружаясь в пучину борьбы и преодоления.


Восстановление и последствия после удаления миндалин

Что- то разрешаем успешно, а над чем- то ломаем голову. Рано или поздно проделав путь, оказываемся у некой черты, перешагнуть которую, не представляется возможным, так как сознание уже порядком перегружено многогранным прогрессом сложного. Просветление - это способность сознания увидеть в сложном суть простого! Это очищение, где сложное в миг превращается в совокупность простого, и это самая совокупность есть по сути объект нашей ежедневной практики в постижении.

Это приблизительно также, как пытаться взломать железную дверь с чудо замком, не замечая открытый проход всего лишь в метре от себя. Да, чтобы понять это, порой приходиться много пройти или чего- либо перелопатить, но если все же появляется просвет, то непременно появляется и ключик к разгадке всего самого сложного! У себя в додзе, я пытаюсь, прежде всего, открыть ученикам суть самого простого даже в сложном, овладев которым, они с легкостью бороздят самостоятельно свои духовные просторы и просторы безграничной жизни!

Всем нам терпения и успеха на постижении Простого! Про цель и ценности. Сколько себя помню, цель и идея всегда лежали в основе моих ежедневных изысканий, особенно, когда возникали трудности и с ними надо было что- то делать.

Вначале выстраивал план действий, а потом с головой окунался в их реализацию, чтобы появился горизонт и ростки желаемого успеха! Пока смотришь и двигаешься к результату, по ходу можешь менять детали, а то и целые цели, если в этом есть необходимость. Что не скажешь про ценности, которые открываешь для себя постепенно, порой даже с трудностями и испытаниями, но которые накапливаясь, формируют нас самих, наши взгляды и наше положение в обществе.

Подменить или изменить им , значит разрушить себя, свою мечту и свою жизнь! Ценности - это фундамент, который можно только усиливать! Сегодня очередной, наверное тысячный, раз задали вопрос - Сколько времени надо заниматься и как побыстрее добиться результата? Не поверите - Сам не знаю! Занимаюсь, занимаюсь, иногда тоже задаю себе подобные вопросы и, не услышав ответа, снова продолжаю заниматься. Вот так и живу в поиске! Все от цели, конечно!

Если, скажем, быстро научиться драться, то есть системы и поинтереснее каратэ! Если же Побеждать, то это уже длинная дистанция, где расчитывать на быстрый результат никак не придется! Дольше трудишься, длиннее и дистанция к результату! Но есть при этом и То, что гораздо интереснее просто результата и спрятано это где- то здесь, точно знаю.

Благодарный ученик, уходя из додзе, демонстрирует только благородство, уважение и признательность! Нерадивый - злость, ненависть, упрёк!


12 неделя беременности

Чем больше делаешь добра и хорошего, обратно порой, можешь получить противоположное с удвоенной силой! Но при всём этом, вывод для меня однозначный - оставаться собой и быть сильнее всего подобного! Вокруг объединились и сплотились Настоящие, Умные, Добрые и Благородные! На этом стоит жизнь любого человека, его Путь и его собственный Прогресс!

С наступающим Рождеством и с Новым Годом Друзья! Пусть Радость не покидает нас! Я точно знаю, что жизнь прекрасна всегда! Проведение объединённых Чемпионатов - это всегда шаг вперёд , потому что появляется общение, партнеры, друзья, планы и цели.

Для реального объединения нужна воля и уступчивость, нужны желания и осознания целостности жизни! В объединении всем хорошо и все полны желаний дерзать! Если возникнет проблема, то все пойдут своим путём! И это есть настоящая реальность! Для настоящего объединения в мире без спонсоров, необходимы преобразования внутри каждого из нас! Реальность такова, что в мире Кекусин, пока больше частных школ с международной структурой и статусом, где все управляется из одного центра, одним человеком без учета интересов национальных клубов и организаций.

Да что там интересы, запрещают сотрудничать и даже общаться! Это маразм и тормоз всего движения Кекусин на данном этапе и его необходимо преобразовывать! Первые шаги есть, но они робкие, далее необходимы смелые совместные решения! Всем нам терпения, упорства и удачи! Человек способен на многое и даже невозможное, если только пожелает и в деятельности будет замечать не только себя и свои интересы!

Надо больше работать над собой, дружить, любить и созидать! Земля одна, Мир один и мы во всем этом тоже! Делить и властвовать - удел слабости и корысти! Научиться чему-то поверхностно можно быстро и это будет даже действенно, другое дело, насколько действительно эти приобретения повлияет на личностный рост и развитие в целом. В боевых искусствах, все что мы видим визуально у занимающихся, приобретается на первых годах занятий и по форме мало чем отличается от тех, кто уже проделал немалый путь.

Все отличия скрыты в мелочах, деталях и глубине! Научиться одному движению можно через тысячи повторений, чтобы эти движения стали инструментом духовного развития, нужны годы и годы труда. Поняв и осознав однажды, что самое простое и есть основа всего самого сложное, мы открываем для себя целые системы, которое хоть и выглядят внушительно, но все же состоят из слияний все того же простого.

Сколько себя помню, занимаясь в додзе, делал и делаю одно и тоже, но в каждый временной отрезок открывал и открываю что- то новое и даже , я бы сказал, неведанное. Остановившись на секунду и посмотрев на учеников со стороны, замечаю то, что они ещё не сделали, но вот вот воспроизведут, слышу, то, что ещё не сказали, но через секунду обязательно начинают говорить. Это не интуиция и никакой там дар , это Целостность и Слияние, Единство и Гармония, которые с годами стали доступны, которое ощущаешь и с которыми живешь!

Окружающий мир и его составные части обязательно станут понятными и реально действенными, если только сам того по- настоящему пожелаешь! Для того, чтобы развиваться и работать над собой, не надо ждать первого числа, понедельника или сигнала сверху. Не надо искать подходящих условий или обстановки, все здесь и сейчас!

Для меня все эти рассуждения всего лишь шаг назад от намеченной цели. Если есть желание и мотивация, то и прибудут все воплощениях! Невозможное возможно - это ведь не для красного словца кто- то когда- то произнёс. Это Результат упорного труда на злобу противостояния! В цивилизации и комфорте существует обман, который обволакивает , связывает и утешает! Природная суть однажды вдруг превращается в оболочку, погружённую в мрак, бессилие и рабство, если взаимосвязь Триединства нарушена!

Что делать и как быть? Ответ есть и он при нас! Вчерашний день, вчерашнее событие - это уже история, а сегодня новая ступень и новая страница личной книги Пути! Не останавливаться на достигнутом, значит, смотреть вперёд и идти , забирая с собой от вчерашнего лишь позитив и Веру в реализацию предстоящего! Не всегда бывает так, что сегодня все будет исполняться или получаться с первого раза , но шанс и возможность всегда существуют на новом витке устремлений.

В этом и состоит основная суть Триединства, когда тело, дух и душа гармонируя между собой, двигаются вперёд, освещая путь завтрашнему и наполняя сполна сегодняшнее! Реальность - это только ты сам! Должны ли организации боевых искусств объединяться? Но , в первую очередь, люди должны научиться общаться, уважать, видеть не только плохое, но и ростки хорошего в жизнедеятельности других!

Все остальное уже следствие этого! Почему об этом говорю! В последнее время на своих мероприятиях встречаю людей из параллельных организаций, которые приходят со стороны посмотреть, но открыто общаться или обучаться боятся, так как им строго настрого запрещают.

Существующая система иностранных агентов и иностранных колоний в боевых искусствах не создает условий для позитива и развития личности, да и национальных организаций в целом, потому что подневольные. Когда задаю по этому поводу вопрос, почти всегда в ответ слышу тишину! Именно по этой причине, в последнее время, наблюдаю активный приток новых клубов в наше Общероссийское движение.

Аргумент на такие действия у людей один - надоело мириться, когда не уважают, не разрешают и просто посылают! Я понимаю тех, кто ещё молод и интересуется исключительно спортивной жизнью , но я не понимаю взрослых, которые тренируют и возглавляют, которые посвятили Пути жизнь и которым постоянно приходиться терпеть, выслушивая нарекания и упреки в свой адрес.

Ну впрямь рабство какое- то, а ведь часто мы дело имеем с общественным и даже общероссийским движением. Наблюдая уже давно за всем этим, мне не понятно, почему государственные структуры поддерживают этих иностранных агентов и эти колонии, оставляя вне поля зрения организации с истинно национальным интересом. Когда задаю вопрос чиновникам , начинают метаться и неуверенно кивать, уходить от ответа!

Что могу сказать и говорю им в глаза, - Засиделись господа, вас пора в свободное плавание отправлять! Что же касается объединения, о котором коснулся вначале , то оно всегда полезно, но только на добровольной основе, где принципы равенства, уважения и национальных интересов превыше всего! Уверен, что время обязательно расставит все по своим местам и в этом тоже, ну а мы не будем ждать, продолжим давно начатое, собирая под свои знамёна жаждущих, кто хочет общаться, дружить и добиваться поставленых целей!

Она всегда рядом и не щадит никого, будь ты слабый или сильный, маленький или большой! Смотрит и в нужный момент безжалостно атакует, заставляя останавливаться и сдаваться!

Противостояние и победа только во внутреннем Единстве, при котором страх и сомнения уступают место силе и уверенности! В додзё такой механизм наглядно демонстрируется каждый раз, когда мы работаем кихон, всецело мобилизуясь и подставляя плечо друг другу!

Мы идем к победе как единое целое, не оглядываясь по сторонам и без потерь, хотя разные по возрасту и физическим возможностям! Со стороны это порой кажется невозможным, пока сам вдруг не окажешься одним из! Реализация простого или сложного с полным погружением способно придать силы, поднять на новую ступень развития Состояния! Здесь скрыт главный Источник возобновления и основной Механизм долгого Пути!

Размышлять и анализировать на эту тему можно, даже сомневаться, но лишь до того момента, как сделаешь шаг и наружу вырвется твёрдый Ос! Осень пора не грусти, а большого оптимизма! Сегодня решил понежиться под лучами солнца и полакомиться с обильного куста! Настроение летнее, да и пожелания к нему только адекватные!

Утром, при выполнении тренировочной процедуры, мой телефон вдруг стал накаляться от звонков друзей с вопросами про ВУЗы и поступление в них своих детей. Да, пора сейчас такая - жаркая и переживаний к ней не мало! Но все будет хорошо при любом раскладе, ибо не ВУЗ и специальность определяют жизненный Путь молодого человека, а его "зоркий взгляд" на жизнь и готовность к полной самоотдачи ради заветной цели!

Если это в наличии, то любой выбор в радость, а если нет, то ласковое солнце и обильный куст не сотворят чуда!

Санкт- Петербург 2 часа ночи! Спать не хочется, только гулять, созерцать и немного размышлять! Белые ночи и красота вокруг! Россия настолько необъятная и разнообразная, что искать где- то и что- то для себя просто бессмысленно! Да, понимаю тех, кто старается рвануть подальше, где слышна чужая речь, сам когда- то так же поступал, пока однажды не проснулся и не увидел все тоже самое, а может быть и лучше, но уже у себя под носом, то есть дома, то есть в России!

Это прозрение помогло открыть "третий глаз" не только на жизнь, но и на Путь, себя и развитие в целом! Лучшее там, где я способен!



вставать завтра картинка рано


Лучшее там, где у меня друзья! Все остальное вне меня миф и туман! Я внимательно смотрю туда и на тех, а они, в свою очередь, сюда и на меня! Раз так, то зачем подражать, чего- то ждать или даже соперничать, когда здесь могу прекрасно созидать и радоваться жизни! Сегодня как всегда встал рано, чтобы не проспать и подзарядиться под пение птиц, насладиться ласковым солнцем, которое в последнее время особо и не балует, но по утрам его все же бывает чуть больше.

В такие мгновения хорошо осознаю Истину, ее глубинную Суть, а главное, то, что принадлежу Себе и своему Пути! Все как есть и без прикрас! Меня часто спрашивают как противостоять агрессии, лжи, несправедливости и как найти во всем этом Себя, свой Путь и своё Предназначение?

Если честно, то не знаю! Вот раньше, наверное, знал, а сейчас уже нет! Давненько перестал с кем - либо бороться и кому- то что- то доказывать! Живу, дружу, помогаю и что- то сам, копаясь, создаю!

Окружающее, конечно, пытается воздействовать, но я все равно иду вперёд, не останавливаясь и не принимая, понимая лишь то, что надо идти! В этом подходе чувствую наполнение и мобилизацию! Очень помогает, а главное, расставляет все по своим местам! Как- то научился подниматься над ситуацией и даже самим собой!

Перестал цепляться, рассуждать и тем более сожалеть! Путь для меня как река, всегда в жизни и движении! У противоположной стороны, хаоса и слабости, есть тоже свои законы и свои цели, но я им не даю надежды и не единого шанса! Вот и сегодня очередной раз сказал им прочь, концентрируясь и глубоко в себе произнося твёрдый Ос! Ничего ценнее не существует! Кто- то запрещает, кому- то мешают и так далее по возрастающей! Друзья, вся проблема в неких рамках, которые вам установили или вы сами сознательно в них залезли!

Глаза есть, уши есть, мозги уверен тоже, так что дело остаётся за малым! Если хочешь, то дерзай! Не надо усложнять то, что просто! Остановишься, испугаешься - пропадёшь!

Никто не забыт и ничто не забыто! Мы помним, гордимся и чтим! Низкий поклон и благодарность в веках! Я знаю точно, что ни при каких ситуациях нельзя терять контроль над собой! Сейчас говорю об этом спокойно, а вот лет 30 назад не всегда получалось и происходило по разному!

Научитесь задавать вопросы себе!!! Есть ли краткосрочные специальные тренинги или упражнения для противостояния? Но у меня был к этому системный подход, минуя мелкие частности! Медленно, долго, но надежно! При всей простоте, это все же сложное препятствие и одним прыжком не получится преодолеть!






Комментарии пользователей

радует глаз ..........
23.08.2018 06:29

  • © 2010-2017
    boodlemill.ru
    RSS фид | Карта сайта